只需坚信便可,这是不可改变的事实

但如果不知道这层心理含义,常人甚至包括大多数心理医生可能就会教导他:≈ot;你太小气了!自己领悟的东西,别人就不能领悟了吗?≈ot;

但事实上,自己的父母,能够为别人所有吗?

肯定是不能的

患者的执着没有错,问题只在于对这份执着不够自信,一定要寻求证明

但是，却不要以为问题就到此结束了。

我所说的坚信，绝不是普通的那种信心，而是一种近乎无条件的信心。

对于过度思索一些细微事件的强迫症患者，过度思索人生意义的抑郁症患者，这种无条件信心尤其重要。

可是，到底什么是普通的信心？什么是无条件的信心？

有何区别？该如何恢复？

坚信考100分，这只是我举的一个过渡例子而已。

大家可能极易理解成：以后在生活中遇到各种挑战和考验，只需坚信一定成功便可既不焦虑、也不会失落。

但现实可能并非如此，那些考验你的人，一般都是外人，你再坚信，也不能达到无条件。

如果仅是停留在字面意思“坚信”，而不是依靠记忆，不可避免会是生硬的。

而应把这种“坚信”从外界转化到一个真正“无条件”的地方——血缘——一种确曾有过、与生俱来的记忆。